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个人成长心理咨询:如何突破从众心态

个人成长心理咨询:如何突破从众心态

    

    重庆寸草心心理咨询中心提示生活中从众现象是很普遍的。但是从众不代表着盲目的跟从。 而是处理每一件事都要因地制宜,别人的意见只能作为参考。你需要知道自己在做什么,要有自己对待事情的态度,更要无愧于自己的内心。

      

   1、明确自己意愿



   缺少自己的思维方式,自主性差的人一般容易被“群体极化”。因为当遇到了一件需要作出选择的事情,你就很容易跟着大潮流走。 这个时候,你应该要多想想自己真正需要的是什么,自己的意愿是什么? 

 


   2、拥有独立人格

 


   其实,当你作为少数派拥有自己独到的观点的时候,那么恭喜你!你并没有人云亦云,而是突破了“群体极化”的束缚! 孤单并不可怕,可怕的是无知的屈服众人。“读万卷书不如行千里路”,走出去看一看外面的世界。寸草心心理医生强调你要懂得思考,学会思考。当你拥有独立的人格,遇到事情才能不慌乱。


 

   3、不要过分在意别人的眼光



   让别人的看法,左右你的情绪和你想要去的方向。没必要活得那么累,其实并没有人在意你说什么、做什么。太在意别人的看法,就会搞乱自己的生活节奏。重庆寸草心心理医生认为要多给自己正能量的心理暗示,去抵抗盲目的随大流。 


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     天若有情天亦老,心有寸草心忧少!


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