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重庆优秀青少年咨询师:校园冲突

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     1 让孩子说出他的情绪 重庆心理医生寸草心理强调先处理孩子的负面情绪,再处理事情。首先要同同理心去帮助孩子描述他的感受。最有效的做法是直接说出你看到的他脸上流露出来的情绪。小王同学带着情绪回家,家长可以说:“宝贝,你看起来有点难过,是吗?”这些表达情绪的词汇,可以让孩子能更准确地与内心的感觉在一起,孩子越能精确地以言辞表示他的感受,就越能掌握处理情绪的能力,便更容易了解和处理他所面对的事情了。

  2帮助孩子智慧解决问题  如果家长将注意力放在孩子的受欺负的这个点上,就很难去看到孩子正面的力量。作为妈妈,可以交给孩子如何智慧的解决问题,又在下次遇到类似事件时,如何保护自己。其实,重庆心理咨询寸草心理解释一件事情给孩子带来多大的阴影,取决于家长真正多关注孩子受伤的情绪,教会孩子处理好伤害,而不是一味的把注意力投在外面,一定要对方道歉的形式上。

  3在冲突中学会处理矛盾  小孩子喜欢打闹,这是常有的事情。孩子在这个过程中受到伤害,家长这时候需要做的就是教会孩子在遇到冲突时如何与人沟通,,取得支持,化解冲突,建立和谐关系的方法。在这件事情中,孩子受到伤害,家长在处理了情绪之后要帮助孩子建立正确的信念及行为,当面对冲突的时候,重庆寸草心心理医生提醒孩子要建立的信念是:我可以从冲突中以自尊和尊敬别人的态度处理事情,不会理会他人的挑衅,同时,可以接受他人意见,发现自己有错时能承认和道歉。


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