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重庆分手失恋心理咨询:和平分手

重庆分手失恋心理咨询:和平分手   

    重庆寸草心心理医生提示分手是痛苦的,因此任何一方都不要放大痛苦。两个人从相识、相知到相爱,再到分手,走过了一段又一段路,原本就不是一件容易的事情。到最后,两个人真的走不下去了,却闹得不可开交,甚至遍体鳞伤。这样是不值得的。如何和平分手,并不是简简单单的分开,分手意味着两个人的心都从彼此的心中移除,都不再沉浸在过去的记忆和幻影中。   

    一、如何和平分手,不是迅速进入另一段感情  

    盲目的爱也有可能会带来不利的影响。对于经历分手的人来说,痛苦的来源多是他内心始终无法接受自己的失败。爱情关系是成人后的最亲密归属感的表达。如何和平分手,是要检验一下这段恋爱关系中的自己。  

    二、如何和平分手,觉察你是如何经营这段感情  

    首先,并不是每一段关系的结束都需要轰轰烈烈。重庆寸草心心理医生强调要坚持感情原则,分手时,你应该尽可能地坦诚、直接,不要搞针锋相对的争论。任何人都没有错,只是我们需要做出改变。 

    从每段感情中学习可以赞美的事,也知道下次恋爱关系中不要出现的事。  

    找到如何和平分手的方法,可以把分手的伤害降到最小。其实,重庆寸草心婚姻情感心理咨询专家认为,分手是成长两个人成长和学习的机会,比如,会增加两性情感的觉察能力,同时,如何和平分手,更是一个人逐步走向完善人格的契机。


    天若有情天亦老,心有寸草心忧少!


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