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重庆婚姻危机心理咨询:外遇危机

重庆婚姻危机心理咨询:外遇危机


重庆市专业心理机构优秀口碑品牌寸草心理

   

    婚姻发生危机,并非是只有你一个人遇上的倒霉事。重庆寸草心情感心理医生提示随着时代的变迁,外遇事件较以往大大增多,已变成令社会不安的较为严重的家庭问题——有了这个心理准备,就容易看得开;当得知对方有了外遇,从无精神准备的人很可能痛不欲生,如果你偶尔有些失常行为,不要为此而羞愧,这都是正常反应,一如情绪失衡需要用痛哭来宣泄一样。人家不宣而战,别觅新欢,不惜剿灭曾经是亲人的生活安宁,我们把震惊和愤怒发泄出来,又有什么错?!

 

    但也要注意保持冷静,要不断提醒自己如何把灾害减到最低,以免损人不利己;审慎地评估自己的婚姻,是否还有救?如果还有救,自己也愿救,那就为之做出努力吧。

 

    事不迟疑,重庆寸草心心理咨询认为这种努力会有两种好处,一是可能挽回自己家庭原有的完整和亲情,二是当对方仍然执意离去时,自己可以看清事情的真实面目,使自己现在不犹豫,将来不后悔;如果对方确实已经移情别恋,不要限落在患得患失、爱恨交织的情绪里,勇敢地放弃他,走出这个婚姻,不要忘记自己还有无数美好的明天。惩罚对方最好的方法是,让自己活得更好。

 

    接受婚姻破裂的现实,避免出现定要让对方生活在不如意的情绪,那样只会把事情处理得更糟,徒然让对方走得更远,或者白看笑话,证实他的离去是多么的有道理。

 

    寸草心理医生强调让我们告诉自己:这个婚姻是破裂了,但不等于自己的人生彻底失败。


    天若有情天亦老,心有寸草心忧少!


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